L’importanza dello stretching
- 2021
- PER TUTTI
Perchè fare stretching? Perchè è fondamentale che i muscoli siano sempre allungati ed elastici? Spesso i dolori o problemi che accusiamo possono derivare da tensioni accumulate…in altre parti del corpo. Ce ne parla Francesco Setaccioli, con la sua “metafora del Vestito”. Ascoltatela, è molto interessante!
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