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Prendiamoci cura di noi

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  • 2021
  • PER TUTTI
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Prima di rivolgerci a medici o esperti della salute, il primo passo per prenderci cura di noi è….prenderci cura di noi! Possiamo iniziare da soli a fare attenzione a quelle piccole abitudini che fanno la differenza, come bere più acqua, fare esercizio fisico, mangiare in maniera sana. Dipende solo da noi!

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