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Addominali 1. Maurizio
- 2020
- Difficoltà : MEDIO
VaiOltre un quarto d’ora di lavoro interamente incentrato sull’addome.Â
4 esercizi eseguiti in sequenza. 20 secondi di lavoro, 20 secondi di recupero. 30 secondi di pausa tra una sequenza e l’altra
Oltre un quarto d’ora di lavoro interamente incentrato sull’addome.Â
4 esercizi eseguiti in sequenza. 20 secondi di lavoro, 20 secondi di recupero. 30 secondi di pausa tra una sequenza e l’altra